核心提示：牙结石怎么去除？牙结石仅通过刷牙的方式很难清理掉，因此需要定期去医院进行清理牙结石，一般每隔半年至一年清除一次牙石为宜。而刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。

    牙结石怎么去除？近两个月来，23岁的小肖每天早晨起来发现唾液中总是有血丝，刷牙时牙龈也会出血。她到医院口腔科检查，医生发现小肖的牙龈红肿，牙结石严重，于是给她做了“洗牙”，并让她坚持正确、按时刷牙，很快牙龈出血的症状就改善了。

牙龈出血最常见的病因是牙龈炎和牙周炎，由于刷牙次数不够，或刷牙方法不正确，在牙齿表面和牙龈边缘的地方堆积细菌，逐渐产生牙结石。牙结石，通俗地来说叫牙垢，是一种坚硬的石灰样物质，容易吸附细菌或毒素。它对牙龈有刺激作用，可使牙龈红肿发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，更会使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，导致牙龈出血、口臭和牙周感染加重。

怎么去除牙结石？

1.定期洁牙

　　牙结石仅通过刷牙的方式很难清理掉，因此需要定期去医院进行清理牙结石，一般每隔半年至一年清除一次牙石为宜。洗牙后牙齿缝隙较大，是因为洗牙前牙齿缝隙已经那么大了，但被牙石全部堵塞看不出来。洗牙后去掉牙石牙齿缝隙自然就原形毕露了。但是经过一段时间的休整，牙齿的缝隙就好大大的改善。

2.刷牙预防牙结石

　　刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由医生协助才能去除。

　　牙结石如果得不到及时清除，炎症会愈演愈烈，直至广泛形成大面积结石，导致牙根暴露、牙齿松动。因此大家要主动投资于预防，对牙病的危害有足够的认识。（文章来源：39健康网）