卒中识别早，救治效果好
一、什么是脑卒中?
脑卒中有什么危害?
脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂引起出血(脑出血)或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血(脑梗死),造成脑组织损伤,导致残疾甚至生命危险。脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。
脑卒中发病急、病情进展迅速,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等,严重影响患者生活质量,给家庭和社会造成巨大负担。
二、脑卒中的危险因素有哪些?
三、如何做好血压管理?
高血压是指以动脉血压增高为主要特征(收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是脑卒中最主要的危险因素。30岁及以上公民每年至少进行一次血压检测，提高高血压的知晓率。一旦确诊高血压,应积极配合所在地区卫生机构、基层医疗卫生机构开展高血压健康管理工作。 四、怎样预防脑卒中发生或复发? 脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。 养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗,就可以有效防治脑卒中。 日常生活行为要注意： 1.清淡饮食； 2.适度增强体育锻炼； 3.克服不良习惯,如戒烟限酒、避免久坐等； 4.防止过度劳累； 5.注意气候变化； 6.保持情绪平稳； 7.定期进行健康体检,发现问题早防早治。 2.有相关疾病的患者应重点注意: 1.高血压患者,应注意控制血压,坚持服用降压药物； 2.高脂血症患者,应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,坚持服用降血脂药物； 3.糖尿病患者和高危人群,应积极控制血糖； 4.房颤或有其他心脏疾病者,应控制心脏病相关危险因素。 五、如何快速识别脑卒中? “中风 120”和“BE FAST”口诀是适用于民众的可迅速识别脑卒中和即刻行动的策略。 1.“中风 120”口诀: “1”代表“看到1张不对称的脸”; “2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”; “0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。 如果有任何一个症状突然发生,极有可能是脑卒中,要立刻拨打急救电话 120。 2.“BE FAST”口诀： “B”-Balance是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难; “E”-Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难; “F”-Face 是指面部，面部不对称,口角歪斜; “A”-Arms是指手臂,手臂突然无力感或麻木感,通常出现在身体一侧; “S”-Speech是指语言,说话含混、不能理解别人的语言; “T”-Time是指时间,上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失,立即拨打120获得医疗救助。 六、发生脑卒中怎么办? 时间就是生命。及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现,越早治疗,效果也就越好。患者在发病后要立即拨打120，并通过“卒中地图”小程序功能找到距离最近的有卒中急救能力的卒中中心医院，可以立刻进入卒中急救绿色通道,及时得到溶栓、取栓等急救,减少卒中致死致残的发生。 七、脑卒中后康复治疗的意义 脑卒中患者容易出现各种后遗症,包括肢体活动障碍、言语不清、吞咽困难等,严重影响生活。康复治疗就是综合应用各种治疗手段，尽可能地减少脑卒中各种后遗症的发生,提高患者的生活自理能力,提高患者的生活质量,从而使患者可以重返社会。脑卒中患者应尽早开展康复治疗。脑卒中后康复治疗的最佳时间是在发病后3个月以内，如果超过1年再进行康复治疗,各种功能恢复的效率将有所降低。