核心提示：这几年，许多女性的穿着打扮喜欢以长衫搭配紧身裤，使身形看来较为纤瘦修长，但是经常穿紧身裤容易让女性私密处处于闷热潮湿的状态，所以不可不谨慎！

　　一部接一部的韩剧在台湾大受欢迎，影响所及，是不少女性的穿着打扮也偏向韩系风格，其中，紧身裤可说是最常见的搭配单品，利用一件超贴腿的紧身裤，就能修饰腿部线条使之看来纤细修长，让许多女性趋之若鹜。由于这种紧身裤愈紧愈显瘦，但相对也较不透气，若长时间穿着容易让女性私密处的健康大受影响！

　　闷热潮湿易滋生细菌

　　为了看起来更美，许多女性喜欢穿着紧身裤，冬天穿，夏天也穿，只为让身材看起来更加显瘦修长，只是在追求美的过程中，有可能会付出健康的代价。女性私密处应避免闷热潮湿，否则容易成为细菌滋生的温床，但紧身裤过于紧贴身体，使外阴部无法透气通风，加上女性原本就有阴道分泌物的困扰，两相影响，易导致阴道发炎感染。

　　常见阴道炎感染

　　一般正常的分泌物，颜色清澈透明、质地为黏液状。若分泌物有以下改变：

　　1.量突然增加(会沾湿内裤)

　　2.质地不清纯(如：像是起司状、泡沫状或脓液)

　　3.颜色不正常(如：黄绿色、血色)

　　4.有不好的味道(如：恶臭或鱼腥味)

　　同时，伴随阴道局部不舒服，或痛或痒的症状出现，就要小心有感染的问题，应儘快就医检查。常见的阴道感染有以下3种状况：

　　1.白色念珠菌阴道炎

　　受到霉菌感染，其分泌物为白色混浊、厚实、乳酪状，常伴随严重搔痒、刺痛感、烧灼感，阴部有时会出现红肿或破皮现象。也可能有小便疼痛、性交疼痛等现象。

　　治疗：治疗目标在快速地缓解症状，通常以栓剂、锭剂或乳膏于睡前塞入阴道中;或使用口服抗生素及涂抹药膏，也有止痒及杀菌的效果。这种病症的治愈率高，但是复发的比例也高，必须小心用药。

　　2.细菌性阴道炎

　　这是因为阴道内的微生物族群生态的改变所造成，让正常的乳酸桿菌减少，厌氧菌或格兰氏阴性桿菌等细菌却过度生长，这些改变菌种的代谢产物会使阴道分泌物酸碱值改变。阴道分泌物通常呈薄状灰白色，气味则有如鱼腥味的臭味，且其味道在性交后更明显。她表示，由于无法培养出确认为何种细菌，于是统称为细菌性感染。患者会有阴部分泌物增加、搔痒、刺痛感、性交疼痛，有时有合併小便疼痛的症状。

　　治疗：积极给予口服药物或阴道塞剂进行治疗，也有止痒及杀菌的效果。此种病症治愈率高，复发的比例也高，须小心用药。

　　3.阴道滴虫感染

　　受到阴道滴虫感染，阴道分泌物通常呈大量脓黄绿色泡沫，且味道难闻。阴部常出现严重的搔痒、红肿、刺痛感或性交疼痛等现象。

　　治疗：给予口服药物治疗。但若为此种感染，性伴侣必须同时接受治疗，否则极容易复发。

　　引起阴道炎的其他可能

　　除了长期穿着紧身衣物，容易引起阴道炎外，还有一些人群在特定期间也容易患阴道炎，比如：学生碰到大考，压力大导致免疫力降低，易有感染状况出现;大人和小孩在夏天玩水后，由于未能即时更换乾爽衣物，让身上衣物一直处于闷湿状态，相对也使得阴部因潮湿不透气，而引发感染，爱好运动的人亦有此一困扰;对于业务人员及女性消防员而言，在夏天也容易有阴道炎感染的问题，她说，因为天气闷热而流汗，汗水容易聚积在阴部，在密不透风的穿着包覆下，给了细菌滋生的机会。若上班日夜颠倒、睡眠不足、作息不规律及压力大等因素，当免疫力较弱时，更容易引发阴道炎。即使阴道炎受到治疗，若继续维持穿着紧身裤的习惯，或是容易造成诱发感染的生活方式，则有反覆性阴道炎的困扰。

　　反复复发会严重影响健康

　　阴道炎的治疗并不难，可是若成为反复性阴道炎，对于健康的影响就非同小可了——

　　引起骨盆腔发炎易影响生育能力

　　正常情况下，子宫内部以及输卵管是无菌的，而子宫颈内测有粘稠的粘液以防止病菌入侵，不过，当阴道受到病菌感染时，子宫颈的保护作用遭到破坏，让细菌沿着阴道口一路上行进入子宫内(若有装置避孕器者，阴道内细菌可顺着避孕器的尾线进入子宫内)，并扩散到骨盆腔中，造成骨盆腔内生殖器官(子宫内膜、输卵管、卵巢，甚至骨盆腔内其他组织)的感染而有发炎现象。严重时，甚至可能引起腹膜炎的发生。

　　此外，造成女性输卵管不孕的原因，首推骨盆腔发炎的发生，会有12%造成不孕，两次会有23%，而三次骨盆腔发炎则会造成54%的不孕问题。

　　子宫外孕

　　一旦骨盆腔受到感染发炎，就容易造成子宫粘连，是输卵管的活动性大受限制，大幅降低怀孕的可能。即使卵子受精，也容易因为输卵管的畅通性不佳，让胚胎无法顺利回到子宫内着床，造成子宫外孕。据统计，曾经有过骨盆腔炎症的女性，发生子宫外孕的概率是一般女性的6倍;有一次子宫外孕，再发的概率为7-13倍，因此，千万不要忽视阴道炎感染的问题。

　　预防感染11个tips

　　想要有效预防阴道炎，就让私处保持干爽，下面小建议与麻麻们分享：

　　1.在健康状态下，不建议使用护垫，若要使用一定得勤换;生理期时，也务必勤换卫生棉，“建议2小时更换一次”。

　　2.阴道分泌物多时，尽量不要穿紧身不透气的裤子，最好改穿裙子，让私密处的通风状况得以改善。如果一定要穿裤袜，建议选择裤底开洞或穿到大腿的款式，让私密处可保持通风透气。

　　3.尽量避免身上衣服过于潮湿，如：运动后，要尽快更换衣物保持身体的干爽。

　　4.应选择棉质内裤，透气性佳、通风度好，可避免阴道处于潮湿闷热的状态。但内裤需要与其他衣物分开清洗，穿着前确认衣物已晒干。

　　5.平时上厕所时，记得由前往后擦，避免将肛门的细菌带到阴部。

　　6.每天水分的补充要充足，且不要憋尿，在性行为前，喝一些水，性行为后，记得要上厕所排尿或冲洗阴道，把细菌带走。

　　7.在阴道健康的状态下，只要以温水清洗外阴即可，再用干净毛巾擦干。切记不要以冲洗的方式进行阴道清洁，因为频繁地冲洗阴道，反而会破坏原本阴道存有的有益菌，让不好的细菌有机会侵入，进而演变成阴道发炎。

　　8.在卫生用品选择方面，要尽量避免香味过重的产品，以免引发过敏反应。

　　9.睡眠要充足，免疫力才能提升，同时可减少阴道炎复发的几率。

　　10.糖尿病患者应控制血糖，以减少阴道炎的发生。

　　11.若想使用益生菌保持阴道菌群平衡，可以咨询妇产科医生。（文章来源：39健康网）