这是很多女性的最爱，而这类食物通常都含有大量的黄嘌呤。这类食物是引起乳腺增生的一大诱因，因此对于患乳腺增生的女性来说最好少吃这类食物。

很多女性认为蜂王浆是最养女人的，事实上，蜂王浆是一种含有雌激素的食物，长期食用，乳房健康堪忧。

喝酒已经不再是男性的专利了，生活中很多女性也开始饮酒。但你可知道，酒精摄入过多会增加女性患乳腺肿瘤的几率。此外，烟也会影响乳腺健康，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会远离二手烟。

短暂的魅力提升，却是以牺牲长期健康为代价。丰乳保健品内含有大量的雌激素，乳房难承其重。

“吃香喝辣”是现代人的饮食习惯之一，但是这些刺激性食物对女性乳腺健康和术后恢复并无好处。腌制类的食物也是一些女性的最爱，而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。

日常食用过多油腻的食物，会增加脂肪的吸收，造成激素水平上升，从而不利于乳腺疾病的康复。