同样是怀孕，为啥有人从不孕吐？我们来听听医生怎么说
孕吐，很多准妈妈的必经体验。
但是，有的准妈妈在怀孕之后吐到怀疑人生，而有的人却一点反应都没有。有数据显示，75% 以上的孕妇都会出现不同程度的恶心，其中 50% 的孕妇会出现孕吐的症状，而 0.3%～1% 的孕妇会出现妊娠剧吐。
医生给出的答案是：准妈妈在怀孕后每个人的反应都是不一样的，孕吐是准妈妈在妊娠期的正常反应，这主要和准妈妈自己的身体有关，当然也和体内的胎儿有一定关系。
体内激素水平的高低
众所周知，准妈妈在怀孕之后，身体内的激素分泌会发生变化。孕吐的发生与人类绒毛膜激素有关（HCG），体内 HCG 水平越高则孕吐越严重，它会对准妈妈的肠胃产生明显的影响。
一般来说，在孕 5 周左右准妈妈体内 hCG 水平升高，会出现孕吐现象，在孕 14 周左右体内 hCG 水平逐渐下降，大部分孕妇就不会再孕吐了。
准妈妈的心理原因
准妈妈怀孕后，由于担心、或喜或悲等情绪原因，心理压力随之变大，这样反应也会引起身体上的不适。尤其是心理容易紧张的准妈妈，可能越紧张，孕吐反应就越严重。
体质上的差异
准妈妈的体质直接影响到孕吐的反应程度，有的准妈妈体质较弱，胃肠道反应就已经让她们感觉很疲惫了。因为强烈的孕吐反应不仅消耗掉了她们仅存的精力，而且准妈妈们还需要很长时间才能让身体恢复过来。
还有的准妈妈在孕期对气味比较敏感，一闻到某些味道就会刺激到自己的胃肠反应，这样孕吐反应也就更加强烈。
胎儿的因素
一般情况下，准妈妈的孕吐反应在很大程度上都和胎儿的生长发育有一定关系。
◆ 如果胎儿在准妈妈的体内发育的比较平稳，那么准妈妈的反应也就相对平稳，也不会出现太过强烈的孕吐反应。
◆ 反之，则容易出现强烈的孕吐反应。
如何缓解孕吐反应？
少食多餐、清淡饮食
孕吐厉害，可以试试把一日三餐改为每天吃 ５～６ 餐，每餐少吃一点；同时避免那些让你恶心的食物或气味；吃一些高蛋白食物，避免吃高脂类的食物，有饥饿感时可以吃一些苏打饼干或柠檬水。
另外，吃完东西立刻去刷个牙，并且不要立刻躺下，也会对缓解孕吐有帮助。
适量吃水果
带酸味的水果有刺激味蕾、控制孕吐的作用。
水果中维生素 C 和有机酸含量比较丰富，同时水分和糖分含量也较多，可以起到缓解孕吐、补充液体的作用，但不要一次吃太多。
调整生活作息
不良的生活作息也会让准妈妈出现孕吐反应。因此，准妈妈需要保持良好的作息和饮食习惯，并适当进行轻度运动。
与此同时，准妈妈还可以听一些轻柔舒缓的音乐，这样不仅有利于准妈妈保持心情的愉悦，还能让肚子里的宝宝一起放松并保持安静。
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